justforpleasure

Ja nu har jag väll tränat ca 15 ggr på gymmet, köpte kortet den 22 mars -09. Måste säga att ja har saknat de riktigt mycket, skönt att komma igång.. Man kanske är snygg efter 6 månader. Fast just nu har ja ont efter träningen, lite slitningar i kroppen, hoppas att de går över idag.

Jag och Alex var på gymmet lite senare idag, ca: 08:15. Blev benen idag, de tråkigaste man kan träna. Men de går bra, man orkar ju mer och mer.

Blir väll träning i morgon. Då blir det: Bicep, Tricep och Rygg.
Musklerna ska bli större.